在无锡男性患有弱精症精子成活率低女性可以自然怀孕吗?附精子质量提高方法介绍
结婚两年，备孕两年，就是怀不上孩子，中间也没有采取任何避孕措施。于是我和老公都去医院做了全面体检，发现老公精子存活率低，患有弱精子症，但是老公不愿意接受治疗。我就想问一下，老公这种情况还能让我自然怀上孩子吗?
男性患有弱精症精子成活率低女性可以自然怀孕吗?
弱精子症男性精子存活率低，女性仍可自然受孕，但受孕率很小，约30%。因此，如果夫妻双方都有生育需求，建议患者在指导下到医院进行治疗。可服用补肾益精的药物，如麒麟丸、五子衍宗丸、金锁顾靖丸等，在医生的指导下，提高精子质量，增加受孕概率。此外，如果患者治疗后仍不能使女性怀孕，(微信:haoivf)也可以通过试管婴儿辅助怀孕。
提高精子质量的方法：
1、补充营养：精子的主要成分是蛋白质，所以男性要多吃高蛋白的食物，如牛奶、鸡鸭、豆腐等。另外，优质精子离不开锌、锰、硒、镁等元素。它们对应的食物有猪肝、鱼、木耳、茶叶、瘦肉、蘑菇、海参、小米等。
2、禁止吸烟和饮酒：生殖细胞对烟草和酒精的影响非常敏感，烟草中的尼古丁会减少性激素的分泌，对精子有害。长期饮酒还会导致酒精中**，精子发育不良。所以，男性朋友在备孕期一定要戒烟戒酒，避免乱用一些药物。
3、性生活适度：性生活要适度，过度性交会使精子密度降低;长期禁欲会使精子因为长时间排不出来而滞留在精囊内，导致活力下降，一般每周2-3次为宜;
4、调整自己的心(微信:haoivf)态：紧张的情绪和愤怒是数百种疾病的根源，包括精子变弱。所以男人要做一些能让自己放松的事情，比如散步，听音乐，时刻保持愉快的心情。
一般来说，精卵结合是一个优胜劣汰的过程，弱精子症会直接影响优生优育。因此，对弱精子症要引起足够的重视，及时选择合适的方式进行孕育。此外，为了增加生下婴儿的机会，需要服用能够提高精子质量的补充剂，改变提高精子质量和使用药物的习惯，从而提高精子的质量和数量，增加女性的自然妊娠率。
